Zsirai Claudia

Zsirai Claudia vagyok, diplomámat az Eötvös Loránd Tudományegyetem pszichológia szakán szereztem. Az egyetem elvégzése után dolgoztam pedagógiai szakszolgálatnál, középiskolákban, valamint család- és gyermekjóléti központban is.
Korábbi és jelenlegi munkahelyeimnek köszönhetően a kisebbektől a nagyobbakon át a serdülő korosztályig mindenféle életkorú gyermek megfordult nálam. Nekik, továbbá az őket nevelő szülőknek szeretnék segítséget nyújtani a felmerülő nehézségek megoldásában.

Hiszem, hogy a gyermekkorban időben bekövetkező intervencióval megelőzhető a problémák későbbi eszkalálódása, biztosítható a gyermek kiegyensúlyozottabb fejlődése. Számomra prioritás, hogy a gyermekek megsegítése mellett a szülők támpontot, szükség esetén gyakorlati tippeket kapjanak, melyeket a mindennapi életben is alkalmazhatnak a gyermeknevelés során.

Fontosnak tartom a folyamatos szakmai fejlődést, így korábban részt vettem a VIKOTE kognitív viselkedésterápiás módszerek elsajátítását célzó képzésén, jelenleg pedig a Semmelweis Egyetem gyermek- és ifjúsági klinikai szakpszichológus szakképzésén folytatom tanulmányaimat.

• magatartási- és viselkedésproblémák
• beilleszkedési problémák
• alvási nehézségek
• evéssel kapcsolatos problémák
• alacsony önértékelés
• szorongás
• pszichoszomatikus nehézségek: fejfájás, hasfájás (melynek hátterében az orvosi kivizsgálás szervi okot nem igazol)
• kapcsolati nehézségek: szülő-gyermek, kortárskapcsolatok
• testvérféltékenység
• nevelési kérdések
• gyász, veszteségek (pl. válás) feldolgozása
• pályaválasztással kapcsolatos kérdések

Egy konzultációs ülés 50 percig tart, amin az első alkalommal kiskorú gyermek esetén mindenképpen indokolt a szülő jelenléte is.
Főként kognitív-viselkedésterápiás módszerekkel dolgozom, melyben kiemelten fontos a helyes viselkedésformák jutalmazása.
Fiatalabb gyermekek esetén főleg nonverbális technikák (játék, rajz) kerülnek előtérbe, míg a serdülőknél már sikerrel alkalmazhatók a felnőtteknél is használt verbális (beszélgetős), kognitív technikák. A kognitív módszer keretében a gondolatokkal, érzésekkel, ezek egymásra hatásával foglalkozunk. E folyamat során új szemléletmód megismerésére és sikeres megküzdést támogató eszközök elsajátítására nyílik lehetőség.

A hozzám fordulók aktuális nehézségeit rendszerszemlélettel közelítem meg, hiszen a gyermek nem önmagában áll a világban, hanem beágyazódik az őt körülvevő rendszerekbe, legszorosabban a saját családjába.

Kereshet telefonon, e-mailben, vagy akár a Facebook oldalamon keresztül.

Konzultációimat előre megbeszélt időpontban, egy barátságos kis helyiségben tartom Székesfehérváron.